ADVERTENCIA:La información que figura en la página web estádirigida exclusivamente al profesional sanitariofacultado para prescribir o dispensar medicamentos, por lo que se requiere una formación especializada para su correcta interpretación.
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Diabetes
DURANTE EL VIAJE
MODIFICACIONES EN LA PAUTA TERAPEUTICA
Si el único tratamiento que realiza para la diabetes es un plan dietético, las precauciones que deber adoptar son las que se mencionan en el apartado anterior.
Si está en tratamiento con hipoglucemiantes orales:
En general no son precisos demasiados cambios, suele bastar con tomar el fármaco siguiendo el esquema habitual pero adaptado al nuevo horario , aunque esto dependerá del tipo de fármaco que use.
Si está usando una sulfonilurea (glibenclamida, gliclazida, glipizida, glimepirida), existe también riesgo de hipoglucemia por lo que el cumplimento de horarios y el aporte habitual de hidratos de carbono debe intentar mantenerse.
Otros hipoglucemiantes orales tienen un nulo o muy bajo riesgo de hipoglucemia (repaglinida, metformina, acarbosa, rosiglitazona, pioglitazona, miglitol).
Mida sus niveles de glucosa con frecuencia
Lleve encima suplementos dietéticos que contengan carbohidratos (pastillas o ampollas de glucosa, zumos, galletas…)
Consulte con su médico si debe añadir o eliminar alguna toma en función de los cambios horarios
Si se encuentra bajo tratamiento con insulina:
Si se dirige a la misma franja horaria únicamente ha de tener en cuenta que si ha de realizar más actividad física, habrá de reducir las dosis de insulina. Su médico le indicará cómo.
Si se desplaza hacia el oeste con una diferencia horaria superior a 4 horas, será necesario añadir una ingesta y un suplemento de insulina.
Si se viaja hacia el este con una diferencia horaria superior a 4 horas, es posible que pueda eliminar una comida y una dosis de insulina.
Si está en tratamiento con perfusor de insulina deberá modificar el reloj de éste para adaptarse al cambio de horario. Será su médico quien le dará los detalles de cómo hacer todas estas modificaciones.
No se inyecte la insulina hasta que le hayan servido su plato y haya calculado las raciones de hidratos de carbono que contiene.
Si viaja a lugares muy calurosos , lleve una pequeña nevera para guardar la insulina.
Siempre han de viajar con usted la insulina, el medidor de glucosa, un kit de glucagón e hidratos de carbono de absorción rápida y lenta.
NIÑOS
Los niños mayores de 8 o 9 años con diabetes, deben tomar las mismas precauciones que los adultos.
Con los niños de menor edad hay que extremar las precauciones:
Pueden presentar hipoglucemias inadvertidas sobre todo nocturnas con mayor facilidad que los mayores. Deberán medirse sus niveles de glucosa a media noche, sobre todo si han hecho más ejercicio del habitual.
Con frecuencia no se adaptan bien a las comidas si los alimentos son distintos de los habituales.
Es mejor que se inyecten la insulina rápida inmediatamente después de la ingesta, solo así estaremos seguros de lo que han comido y calcularemos bien la dosis.
Son más susceptibles a infecciones intercurrentes y pequeños accidentes, por lo que hay que llevar el botiquín de viaje bien preparado. Su pediatra le recomendará los medicamentos que debe llevar consigo, así como las dosis.
Hemos de asegurarnos de que descansan adecuadamente. Un niño fatigado puede presentar un peor control de sus niveles de glucosa.
Lleve siempre calzado cómodo , ya usado, le evitará problemas si tiene previsto caminar más de lo habitual.
No tome el sol sin protección y use gafas de sol.
Evite fatigarse en exceso, descansar unos minutos periódicamente le sentará bien.
Temperaturas muy elevadas :
Favorecen la deshidratación, sobre todo si los niveles de glucosa se mantienen elevados. Asegúrese de ingerir abundante agua
Si usted padece neuropatía del sistema nervioso autónomo, que favorece la hipotensión, también deberá aumentar el aporte hídrico.
Temperaturas muy bajas :
Disminuyen la absorción de la insulina, pero si después de un frío intenso se produce un calentamiento rápido (p.e. acercarse a un fuego), la insulina se absorberá rápidamente aumentando el riesgo de hipoglucemia.
Si usted sufre de neuropatía del autónomo, el riesgo de hipotermia es mayor.
Mida sus niveles de glucosa de forma frecuente, tratar una hipoglucemia de forma precoz evitará problemas mayores.
La información contenida en la sección viajar con diabetes ha sido elaborada por la Dra. Ana Chico, endocrinóloga del Hospital Dos de Maig de Barcelona y miembro de la Junta Directiva de la Sociedad Española de Diabetes. Fecha de revisión: mayo 2006
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Si está en tratamiento con hipoglucemiantes orales: 
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